Bruna Passos!

"Do luxo ao lixo!"

Receitas Legais para o Bom Gosto!

Literalmente!
Inspirada na sequência de posts sobre a historia dos Beatles no blog Vapaporra.blogspot.com, vou começar uma série de posts com receitas legais para bons apreciadores da comida e seu real sabor!
Receitas leves, baratas, requintadas e fáceis de fazer!
Enjoy!


Chicken Sun
Arroz branco com soja acompanhando peito de frango grelhado com cenoura.




Arroz

Você precisará de quatro a cinco alhos, dos quais metade vc "fatia" e o resto vc amassa mas sem desfazê-lo; deixa fritar em duas gotinhas de azeite(de preferência) ou óleo, até dourar pouco o alho. Faça o arroz como sempre, só acrescente mais alho (até a cabeça do alho inteira, fica ótimo) e a carne de soja.


Frango

Grelhe os peitos de frango (cortados em tirinhas) em duas gotas de azeite. Quando ele começar a ficar dourado, acrescente muita cebola (de sua preferência, mas no mínimo uma), uma cenoura ralada e dois ovos cozidos e em pedaços. Desligue a panela, e adicione muito manjeiricão.




Todas as receitas são só sugestões. Você pode acrescentar ou substituir o que quiser, mas os alhos e cebolas é bom conservar, dá um sabor especial e diferencial à sua comida.
Todas parecerão simples. Mas experimente. A simplicidade, aliada à alimentos leves e "bons temperos" surpreende.

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